Išsausėję plaukai: kaip atpažinti ir atgaivinti išsausėjusius plaukus

Ar jūsų plaukai atrodo matiniai, šiurkštūs ir sunkiai valdomi? Ar jie linkę lūžinėti ir skilinėti? Jei taip, labai tikėtina, kad jūsų plaukai yra išsausėję ir prašo drėgmės! Nesupratus, kokie yra išsausėję plaukai ir kodėl taip atsitinka, sunku jiems padėti. Tad panagrinėkime šią problemą iš arčiau ir ieškokime būdų, kaip atkurti plaukų gyvybingumą.

Kaip atpažinti išsausėjusius plaukus?

Išsausėję plaukai dažnai pasižymi šiais požymiais:

 * Šiurkštumas : Plaukai nėra glotnūs, juos liečiant jaučiamas šiurkštumas.

 * Blizgesio stoka: Plaukai atrodo matiniai, praradę natūralų spindesį.

 * Trapumas ir lūžinėjimas: Plaukai lengvai lūžta šukuojant ar formuojant.

 * Skilinėjantys galiukai: Plaukų galiukai yra pažeisti ir išsišakoję.

 * Sunkus iššukavimas: Šlapi plaukai labai veliasi ir sunkiai šukuojasi.

 * Pūtimasis: Sausi plaukai linkę elektrintis ir pūstis, ypač drėgnu oru.

 * Nepaklusnumas: Plaukai sunkiai formuojami ir greitai praranda formą.

Kodėl plaukai išsausėja?

Yra daugybė veiksnių, kurie gali lemti plaukų sausumą:

 * Natūralių riebalų trūkumas: Galvos oda natūraliai gamina sebumą – aliejų, kuris drėkina plaukus. Jei sebumo gaminama per mažai, plaukai tampa sausi.

 *  Plovimas su agresyviais šampūnais:  Plovimas šampūnais turinčiais agresyvių putoklių gali pašalinti natūralius aliejus nuo plaukų ir galvos odos.

 * Karštas formavimas: Dažnas plaukų džiovintuvo, tiesintuvo ar garbanojimo žnyplių naudojimas džiovina plaukus ir pažeidžia jų struktūrą.

 * Cheminės procedūros: Plaukų dažymas, šviesinimas, cheminis garbanojimas ar tiesinimas gali pažeisti plauko kutikulę ir atimti drėgmę.

 * Aplinkos veiksniai: Saulės spinduliai, vėjas, šaltis ir sausas oras gali išsausinti plaukus.

 * Chloruotas ar sūrus vanduo: Maudynės baseine ar jūroje gali atimti iš plaukų drėgmę.

 * Netinkamos plaukų priežiūros priemonės: Agresyvūs šampūnai su sulfatais ir priemonės be drėkinančių ingredientų gali sausinti plaukus.

 * Mityba ir sveikatos būklė: Dehidratacija ir tam tikros sveikatos problemos taip pat gali paveikti plaukų būklę.

Kaip atgaivinti išsausėjusius plaukus?

Laimei, yra daugybė būdų, kaip sugrąžinti plaukams drėgmę ir gyvybingumą:

 * Drėkinantys šampūnai ir kondicionieriai: Rinkitės šampūnus be sulfatų, praturtintus drėkinančiais ingredientais, tokiais kaip aliejai (argano, kokosų, alyvuogių), glicerinas, hialurono rūgštis, alijošius. Po kiekvieno plovimo naudokite drėkinantį kondicionierių.

 * Giluminio drėkinimo kaukės: Bent kartą per savaitę naudokite intensyviai drėkinančias plaukų kaukes. 

 * Plaukų aliejai: plaukų aliejų gali būti naudojami ant drėgnų arba sausų plaukų galiukų, kad juos pamaitintų ir apsaugotų nuo skilinėjimo.

 * Leave-in kondicionieriai: Nenuplaunami kondicionieriai padeda išlaikyti drėgmę plaukuose ir palengvina šukavimą.

 * Švelnus elgesys su plaukais: Venkite grubaus šukavimo, ypač kai plaukai yra šlapi. Naudokite švelnius šepečius ir šukas.

 * Karščio apsauga: Prieš naudodami karštus formavimo įrankius, būtinai naudokite karščio apsaugos priemones.

 * Venkite chloruoto ir sūraus vandens: Po maudynių baseine ar jūroje kruopščiai išplaukite plaukus ir naudokite drėkinančią kaukę bei kondicionierių .

 * Sveika mityba ir pakankamas vandens vartojimas: Vartokite daug vandens ir įtraukite į savo mitybą produktų, kuriuose gausu vitaminų ir mineralų, reikalingų sveikiems plaukams.

Atminkite, kad plaukų atgaivinimas yra procesas, reikalaujantis kantrybės ir nuoseklumo. Reguliariai rūpinkitės savo plaukais, naudokite tinkamas priemones ir venkite žalingų veiksnių, ir jūsų plaukai vėl taps sveiki, žvilgantys ir paklusnūs!